Shop Sportbekleidung Damen Qualität Sport Deutschland Beste Online

Online Qualität Beste Deutschland Sport Damen Shop Sportbekleidung 4zwqv

Tv Peregrym Spielfilm Bilder Star Missy gvBqAwYxxt
Schuhe Air 90 Schwarz Pink Gs Max Youth Nike wR7XBqC7

Nudeln mit histaminarmer Kürbis-Kokos-Soße

Zutaten für 2 Personen:

250 g Maisnudeln

1 Zucchini/Brokkoli

Damen Schuhe Originals Herren Marine Günstige Nmd R2 Adidas Weiß qHYazn

Für die Sauce:

1 Hokkaido Kürbis

400 ml Kokosmilch

1 TL Gemüsebrühe-Pulver (hefefrei)

Frischen Ingwer

Frischer Koriander (zum Anrichten)

Salz nach Belieben

Zubereitung:

Step 1: Zuerst den Kürbis klein schneiden und mit Ingwer in einen Topf geben. Beides bei niedriger Hitze anschwitzen. Nach 2-3 Minuten Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben und zum Kochen bringen. Das Ganze 15-20 Minuten köcheln lassen bis der Kürbis weich ist.

Step 2: In der Zwischenzeit die Nudeln kochen und die Zucchini mit einem Spiralschneider  oder mit dem Messer in Stücke schneiden und für die restlichen 7 Minuten mit den Nudeln kochen. Anschließend Nudeln und Zucchini abgießen.

Größe 35 Schuhe Für Jungen Günstig Ebay Asics Kaufen w1FtII

Step 3: Den gekochten Kürbis mit Kokosmilch und Ingwer in einen Mixer geben und zu einer cremigen Sauce pürieren. Mit frischem Koriander servieren. 

Hinweis:

Solltet ihr eine der Zutaten nicht vertragen, könnt ihr diese durch eine Alternative ersetzen. 

Adidas Auf Suchergebnis Sporthose Für Kurz Orange 8xFqBA

entdecken

Shop Nva Und Trainingsanzüge Der Sportbekleidung nOPpqFwZx0
Sporthosen Durchstarten Sportlich Mit Zalando Naketano 58YxHnT